Bagaimana Menjadi Affiliate Marketer di 2018

Salah satu ide bisnis online yang paling umum dan menguntungkan adalah menjadi pemasar afiliasi. Pendekatan langsung untuk membuat beberapa dolar secara online adalah mempromosikan penjualan. Seorang anggota pada dasarnya adalah seseorang yang mendapat komisi untuk menawarkan item untuk organisasi yang berbeda, terlepas dari apakah itu tanpa situs lain atau melalui saluran lain seperti eBay. Yang terbaik dari semuanya, untuk menjadi pembuat uang online, Anda tidak perlu membuat barang-barang sendiri, cukup tawarkan barang-barang orang lain.

Misalnya, mitra Amazon mungkin dapat mengumpulkan langkah-langkah yang menjijikkan dari komisi dolar jika mereka bekerja di sana. Pada dasarnya bergabung sebagai anak perusahaan untuk menawarkan barang-barang organisasi menggunakan koneksi referensi yang luar biasa Anda, dan Anda bisa mendapatkan komisi untuk setiap barang yang dijual tanpa mengangkat satu jari. Kisaran komisi dari item ke item dan selanjutnya naik secara bertahap seperti yang ditunjukkan oleh berapa banyak item yang berkaitan dengan hasil jepretan Anda. Tingkat komisi terbaik adalah 8%. Itu berarti beberapa ukuran uang asli setiap bulan jika Anda memajukan item dengan tingkat komisi yang tinggi (Rumah dan Taman adalah salah satu wilayah barang dengan komisi tinggi).

Selain itu, sistem offshoot seperti Shareasale atau ClickBank menawarkan sejumlah besar item untuk dimajukan juga. Sebagian dari spesialisasi yang sangat menantang, misalnya, kesejahteraan dan taruhan dapat membuat taipan individu. Menjadi mitra online dapat menjadi metode luar biasa dari ide bisnis online untuk menghasilkan pendapatan yang mudah bagi Anda dan keluarga.

Menjadi Blogger

Ini adalah salah satu ide bisnis online yang paling umum dan berguna. Jika Anda tertarik untuk menulis dan merasa tegas tentang subjek tertentu, ketik pendekatan Anda terhadap kekayaan dengan membuat blog Anda sendiri untuk menjadi pembuat uang online.

Mendorong blog Anda sendiri tidak memerlukan banyak kemampuan khusus atau PC. Sangat penting, meskipun demikian, bahwa Anda memang mendengar apa yang Anda katakan sehubungan dengan subjek yang Anda tulis.

Setelah beberapa waktu, Anda akan mulai membangun sekelompok orang karena individu akan curhat dalam kecerdasan dan informasi Anda.

Dengan membangun setelah luas, ini akan memungkinkan Anda untuk mengambil manfaat dengan menggambar di penerbit utama atau mendapatkan komisi dengan memajukan item merek lain (pikirkan offshoot). Blogging adalah ide bisnis online yang sangat besar; cukup tanyakan Heather dari Dooce.com. Dia seorang ibu yang situs hari demi hari tentang anak-anak dan binatang peliharaannya dan secara efektif mengubah usahanya sehari-hari menjadi bisnis yang sangat menguntungkan dengan hanya menguntungkan blogging. Salah satu pendekatan yang paling saya sukai untuk mendapatkan keuntungan dari blog adalah dengan membuat kursus online Anda sendiri.

Pro dan Kontra untuk Menjadi Afiliasi Persekutuan Komisi

Program pemasaran afiliasi telah menjadi andalan industri pemasaran internet selama bertahun-tahun. Commission Junction adalah salah satu program tertua dan tersukses yang tersedia. Tetapi seperti halnya program lain, ada pro dan kontra yang ingin Anda sadari sebelum menjadi anggota.

Mari kita menyoroti pro untuk menjadi anggota persimpangan komisi hanya untuk memulai pada sisi baiknya. Anda mungkin akan menemukan, pertama, bahwa ada ribuan produk dan layanan bagi Anda untuk dipilih. Ini memberi Anda kemampuan untuk mempromosikan produk yang benar-benar Anda minati. Ini akan membuatnya lebih mudah untuk berhasil jika Anda tertarik dengan apa yang Anda promosikan.

Anda akan menemukan bahwa semua produk dan perusahaan yang Anda promosikan adalah sah. Untuk memiliki kesuksesan nyata mempromosikan produk murah hampir tidak mungkin. Lagi pula, apakah Anda ingin membeli produk murah? Untungnya, Anda masih akan menemukan produk yang ingin dibeli oleh pengunjung.

Last but not least, dengan Commission Junction Anda dapat mengikuti laporan dan statistik dengan mudah. Pengusaha mungkin tidak menyadari betapa pentingnya hal ini. Anda ingin dapat melihat bagaimana Anda melakukannya dan dari mana Anda mendapatkan hasil terbaik. Program afiliasi ini membuatnya sangat mudah untuk melacak bagaimana Anda lakukan.

Sekarang, inilah kelemahan Komisi Persekutuan. Fakta bahwa ia memiliki antarmuka yang berbeda dan agak sulit bagi orang baru untuk diangkat adalah salah satu hal pertama yang akan Anda perhatikan. Ini dapat membawa Anda sedikit waktu untuk mengambil antarmuka dan belajar bagaimana menggunakannya dengan benar.

Sementara banyak produk yang cukup mirip ada ribuan produk untuk dipilih. Tidak seperti layanan online lainnya yang dapat Anda pilih, ada lebih sedikit variasi produk yang dapat dipilih dari persimpangan komisi. Ini dapat membuat sulit untuk menarik khalayak luas secara online.

Terakhir, Anda akan menemukan bahwa beberapa aplikasi produk membutuhkan waktu untuk menjadi anggota setelah Anda mendaftar untuk program melalui persimpangan komisi. Ini dapat membuat Anda kembali jika Anda sabar menunggu untuk memulai dengan program atau produk afiliasi tertentu.

Secara keseluruhan, persimpangan komisi adalah program sah yang bagus yang layak untuk dicoba. Ini memiliki kelebihan dan kekurangannya sama seperti program atau perusahaan lain di internet. Ketahui saja bahwa ada ribuan produk untuk Anda manfaatkan dengan program ini.

Mengapa Mendukung Sekutu Harus Menjadi Prioritas Nasional: 5 Contoh

Mungkin, karena kemajuan teknologi, termasuk komputer, Internet, dan perlunya keamanan cyber, atau, mungkin, karena perkembangan, dari begitu banyak, mungkin, senjata pemusnah massal, dll, mungkin ada, lebih banyak perlu, dari sebelumnya, pada aliansi strategis, dll, dari sebelumnya! Saat ini, sering kali – mengancam, membingungkan, kali, tidak akan masuk akal, jika pemimpin kita fokus untuk menjadi, bahkan sekutu yang lebih kuat, dengan teman-teman historis kita, dan mereka, paling dekat untuk berbagi pandangan umum kita, mengenai kebebasan, kebebasan, dll ? Dengan itu dalam pikiran, artikel ini akan mencoba untuk secara singkat mempertimbangkan, memeriksa, dan meninjau, 5 contoh, mengapa hal ini penting, dan signifikan.

1 G – 7: Pertemuan baru-baru ini yang disebut, G-7, negara-negara, menunjukkan beberapa tantangan, untuk mengejar konsep-konsep sekutu, dan bekerja bersama. Namun, Presiden Donald Trump, dan dia, Membuat Amerika Hebat Lagi, retorika dan agenda (#MAGA), bertentangan dengan konsep mendukung sekutu kita, dan bekerja bersama, demi kepentingan terbaik dunia bebas! Klaim Trump, dan sering – menyatakan, keluhan, karena lelah dimanfaatkan, dan mengancam, serta mengenakan tarif pada sekutu bersejarah kami, membenarkan mereka, dengan retorika keamanan nasional, tentu saja tidak disayangi, baik manusia , atau bangsa kita, dengan bangsa mereka. Ketika seseorang mulai dengan menyatakan, dia merasa kuat, G-7, seharusnya G-8, termasuk, Rusia, yang diusir, beberapa tahun yang lalu, karena perilakunya, dll, dan berakhir, dengan menuduh Perdana Menteri Kanada , karena lemah, dan pembohong, menggerakkan kita ke arah isolasi jarak dekat, daripada menghormati aliansi, dll.

2 Kebutuhan masa depan: Presiden kami menarik Amerika Serikat dari Kesepakatan Paris, dan telah menunjukkan dengan jelas, baik dia tidak peduli, dan / atau percaya, dalam bukti ilmiah perubahan iklim, dan kebutuhan akan pentingnya lingkungan udara bersih, dan air bersih. . Tidak pernah dalam sejarah, memiliki Administrasi Perlindungan Lingkungan, mengurangi pengatur melindungi kualitas udara dan air kita!

3 Dukungan untuk Rusia, tanpa diskusi dengan sekutu, dll: Untuk alasan apa pun, Trump sering muncul untuk mendukung Rusia, sering, tampaknya, untuk tingkat yang lebih besar daripada sekutu kita! Karena hampir semua orang, kecuali dia, percaya Rusia, mengganggu pemilihan terakhir kita, mengapa, akan, mencari, memberi penghargaan kepada mereka, mendorong sekutu kita, dan / atau sebagian besar warga kita?

4. Mengubah, sinyal membingungkan: Negara-negara lain umumnya berkecil hati, dan khawatir, ketika kami mengubah pesan inti kami, sehingga memberikan perubahan, sinyal membingungkan! Pada titik waktu ini, ketika kita menyaksikan, begitu banyak potensi ancaman, dll, tidakkah itu masuk akal, kita harus berusaha untuk lebih banyak, daripada bekerja sama lebih sedikit, dengan sekutu bersejarah kita?

5. Nada retorika: Sementara banyak pendukung utama Presiden, seperti, dan menikmati, nada retorikanya, dll, pendekatan ini, sering, dirasakan, sebagai permusuhan, non-kooperatif, dan polarisasi, oleh sebagian besar sisanya, dari dunia bebas !

Alih-alih mencoba untuk mencapai suatu titik temu bersama, dan sebuah pertemuan, tentang pikiran, dengan sekutu-sekutu terdekat kita, Presiden Trump, telah membawa kita, dalam arah yang tampaknya berbeda. Apa yang mungkin salah dengan pendekatan itu?

Bagaimana Menjadi Artis Rekaman Nasional

Setiap maraton dimulai dengan satu langkah. Klise klise? Mungkin. Tetapi dalam setiap klise adalah inti dari kebenaran. Dan sebelum Anda menjadi artis rekaman yang dikenal secara nasional, Anda harus membangun landasan karier yang benar.

Langkah pertama adalah membangun basis penggemar lokal Anda. Jadi lakukan di mana saja dan kapan saja Anda bisa. Mainkan pertunjukan di klub musik. Carilah mike malam terbuka. Rencanakan pameran Anda sendiri. Tawarkan untuk memainkan pertunjukan gratis dan klub lokal dan mengirim undangan ke semua teman Anda. Di mana pun Anda bekerja, dapatkan sebanyak mungkin orang untuk hadir. Jadi posting acara di Facebook. Kirim Tweet.

Cari pekerjaan yang mempromosikan musik Anda dan itu membuat Anda berhubungan dengan profesional industri musik, seperti penyanyi cadangan studio. Dapatkan agen dan minta mereka mengirim Anda keluar dalam audisi untuk menjadi penyanyi jingle komersial. Pekerjaan ini bukan hanya cara yang baik untuk bergaul, mereka juga membayar dengan baik.

Asah kemampuan menulis lagu Anda. Sementara penyanyi dan musisi berbakat selalu menjadi komoditas yang dicari, mereka yang menulis materi mereka sendiri sangat dihargai. Menjadi penulis lagu penyanyi menggandakan peluang Anda untuk mendapatkan ditandatangani oleh label. Banyak seniman rekaman yang sukses mulai dengan menulis lagu untuk penyanyi terkenal lainnya.

Promosikan diri Anda secara viral. Buat situs web yang menyenangkan dan mudah digunakan lalu sewa perekam digital profesional dan buatlah video berkualitas tinggi untuk diunggah ke situs Anda. Sekali lagi, gunakan Facebook, Twitter dan situs jejaring sosial lainnya untuk mempromosikan video Anda.

Setelah Anda membangun pengikut, baik lokal maupun online, saatnya untuk mendapatkan kontrak rekaman. Mulai dengan menyiapkan paket promosi. Dapatkan foto profesional yang diambil, buat salinan dari ulasan yang mungkin Anda miliki dan tuliskan surat pengantar singkat tetapi menarik yang memperkenalkan diri Anda.

Bagian terpenting dari paket Anda adalah demo. Jika Anda menulis lagu Anda sendiri, rekam lagu-lagu itu. Jika Anda meliput lagu, pilih lagu yang paling memamerkan suara Anda sebagai lawan untuk memilih lagu karena itu populer. Dan jangan pernah mencoba terdengar seperti orang lain; percaya pada gaya Anda sendiri.

Saat bertemu dengan label, perhatikan penampilan Anda. Kesan pertama itu penting. Dan yang terpenting, bersikap positif dan profesional. Tunjukkan pada mereka bahwa Anda secara artistik dan pribadi siap menjadi bintang rekaman nasional!

Pregancy and Motherhood – 10 Hal yang Berubah Setelah Menjadi Seorang Ibu

Ketika Anda hamil, Anda menyadari bahwa ibu akan mengubah hidup Anda selamanya. Anda mungkin siap untuk beberapa perubahan ini sementara perubahan lain akan mengejutkan Anda. Menjadi seorang ibu mengubah segalanya dari hubungan perkawinan Anda dengan aktivitas santai Anda. Baca terus untuk menemukan 10 cara hidup Anda akan berubah setelah menjadi seorang ibu.

"Saat seorang anak dilahirkan, ibu juga lahir. Dia tidak pernah ada sebelumnya. Wanita itu ada, tetapi ibunya, tidak pernah. Seorang ibu adalah sesuatu yang benar-benar baru. ~ Rajneesh"

Sepuluh perubahan yang datang dengan menjadi seorang ibu

1. Anda biasa melambatkan tari dengan suami untuk mencintai lagu, sekarang Anda menari dengan anak-anak Anda ke "The Hokey Pokey".

2. Anda menangis ketika bayi Anda mengambil langkah pertama karena ia tumbuh terlalu cepat.

3. Anda kesulitan mencari waktu untuk mandi.

4. Setelan kekuatan yang digunakan untuk pakaian bisnis, sekarang ini setelan keringat bersih.

5. Ketika Anda memiliki bayi yang baru lahir, Anda kewalahan karena ia sangat membutuhkan Anda. Kemudian Anda merasa hampa karena ia tidak membutuhkan Anda sama banyak.

6. Anda mengetahui cara pergi ke kamar mandi sambil menggendong bayi.

7. Anda menemukan diri Anda terpental dan bergoyang bahkan ketika Anda tidak menggendong bayi Anda.

8. Dandani dulu sepatu tumit 3 inci, sekarang ini adalah sepatu selain sandal jepit.

9. Anda dan suami Anda biasa menghabiskan akhir pekan di Bed & Breakfast yang romantis. Sekarang Anda menghabiskan sarapan akhir pekan di McDonald's.

10. Sebelum menjadi orang tua, Anda begadang bercinta. Sekarang Anda begadang memberi makan bayi.

Menyeimbangkan keibuan dan pernikahan

Sebagai ibu baru, sangat mudah untuk begitu terfokus pada bayi yang Anda lupakan tentang suami Anda. Jika Anda tidak berhati-hati, maka Anda dapat menghabiskan semua waktu dan energi untuk anak-anak Anda dan tidak ada yang tersisa untuk pernikahan Anda. Banyak pernikahan berakhir karena pasangan begitu terperangkap dalam karier dan anak-anak mereka sehingga mereka berhenti memiliki kesamaan.

Menjaga semangat tetap hidup

Anda masih bisa memiliki perkawinan yang bergairah dan membangun keluarga pada saat yang bersamaan. Itu hanya membutuhkan perencanaan dan energi daripada sebelum Anda menjadi seorang ibu. Karunia paling berharga yang dapat Anda berikan kepada anak-anak Anda adalah pernikahan yang kuat. Sebagaimana Theodore Hesburgh menulis, "Hal terpenting yang dapat dilakukan seorang ayah untuk anak-anaknya adalah mencintai ibu mereka."

Menjadi Ibu Baru: Pukul 32 dan Lagi di 42

Anak pertama saya lahir pada akhir tahun ke-32 saya. Saya seperti semua orangtua baru, bertanya-tanya di mana buku pedoman bayi itu dan apakah saya siap untuk mengurus bundel kecil yang tak berdaya ini. Saya lebih tua dari kebanyakan ibu pada waktu itu, tetapi tidak cukup pada usia ibu geriatrik yang begitu menyanjung sekitar 35 tahun ke atas. Menjadi ibu adalah waktu yang menyenangkan. Saya sudah memiliki karier dan bepergian cukup sedikit. Jadi ketika cuti melahirkan saya berakhir, kami cukup beruntung karena saya bisa tinggal di rumah dan memutuskan untuk tidak kembali ke kantor. Berkedip maju sepuluh tahun, dan saya duduk di sini dengan anak saya yang berumur satu tahun. Saya sekarang pasti dalam kategori ibu tua. Anda akan berpikir bahwa saya akan ingat seperti apa rasanya sejak pertama kali, tetapi alam memiliki cara untuk menjelaskan detail tersebut.

Jadi apa yang telah berubah kali kedua ini sebagai orangtua baru? Yah ada gadget bayi yang lebih bagus, lebih banyak informasi tentang keamanan dan nutrisi, dan tubuh saya pasti berbeda. Di bawah ini adalah 10 hal yang saya perhatikan.

1. Tidak membutuhkan bantal menyusui Boppy saat ini – rupanya payudaraku telah turun cukup rendah untuk mencapai bayi menyusui di pangkuanku – sayangnya sisi gelap memiliki payudara yang lebih besar dari kehamilan.

2. Saya tidak tahu apa yang saya lakukan tanpa ponsel pintar saya saat itu. Meskipun saya tidak memilikinya ketika saya berusia 32 tahun, saya tahu bahwa memiliki akses ke email saya, internet, Facebook, dan permainan Kata-kata Kecanduan dengan Teman-teman itu menghentikan depresi pascapartum dengan bayi kedua ini. Saya tidak pernah merasakan isolasi yang kadang-kadang datang dengan ibu, ketika saya bisa membaca dan mengetik tentang hal itu dengan internet-at-large.

3. Saya lebih lelah. Anak laki-laki, saya pikir saya lelah pada usia 32, saya sangat lelah pada usia 42 tahun. Pasti mengambil waktu untuk tidur siang dengan bayi kali ini.

4. Saya lebih sabar. Mungkin karena saya lebih lelah, saya tidak merasa memiliki energi untuk terburu-buru. Saya dapat membaca buku lagi dan lagi atau menumpuk ulang cangkir untuk yang ke-n kalinya tanpa merasa seperti saya menjadi gila (mungkin karena saya sedang membuat gerakan dengan Kata-Kata dengan Teman atau memeriksa email saya di ponsel pintar saya pada saat yang sama waktu). Ini juga mungkin sindrom anak kedua di mana orang tua lebih santai tentang harapan mereka sejak pertama kali.

5. Makanan bayi datang dalam kantong sekali pakai dengan topi yang bisa ditutup kembali! Jauh lebih mudah untuk bepergian dengan guci atau kotak plastik yang setelah Anda robek, Anda harus menggunakannya. Sekarang mereka bahkan menyuruh anak-anak minum langsung dari mereka.

6. Begitu banyak pilihan untuk gendongan bayi. Kembali ketika aku punya anak saya, saya adalah ibu aneh yang mengenakan anak mereka di gendongan. Sekarang, setidaknya di mana saya tinggal, Anda melihat bayi di semua jenis operator depan / belakang / pinggul atau membungkus bahwa itu benar-benar sebuah pernyataan mode.

7. Lebih banyak opsi organik / alami untuk makanan / produk bayi. Orang menjadi lebih terdidik tentang apa yang mereka gunakan dan perusahaan merespons. Saya senang memiliki akses ke produk dan pembersih bayi tidak beracun untuk rumah saya, lebih banyak pilihan makanan organik daripada sepuluh tahun yang lalu yang tidak membuat saya terlihat seperti aktivis lingkungan yang radikal.

8. Bayi disarankan untuk tetap menghadap ke belakang di kursi mobil mereka sampai usia 2 tahun atau 30 pon. Sepuluh tahun yang lalu, kami menunggu hingga ulang tahun pertama mereka sebagai tonggak besar untuk membuat mereka menghadap ke depan. Untuk putra saya, itu membuat semua perbedaan dalam kebahagiaannya di dalam mobil. Dia tidak tahan sebaliknya. Sekarang, penelitian menunjukkan bahwa ada peningkatan 500% dalam tingkat keselamatan kecelakaan jika kursi mobil tetap menghadap ke belakang. Sayang sekali untuk putriku. Dia membenci tempat duduknya juga seperti kakaknya, tapi dia akan menghadap ke belakang selama aku bisa mempertahankannya seperti itu.

9. Baby bullet and Easy Squeezy makan sendok. Saya menggabungkan ini bersama-sama karena saya harus kembali ke bagaimana rapi gadget untuk memberi makan bayi. Sepuluh tahun yang lalu, saya harus menggunakan steamer biasa dan blender saya jika saya membuat makanan sendiri. Sekarang ada gadget khusus. Dan saya suka bepergian dengan My Easy Squeezy Spoon di mana saya tidak harus membawa mangkuk dan sendok terpisah untuk dimakan saat bepergian. Tutup saja jika bayinya belum selesai.

10. Setiap anak jelas merupakan kepribadian mereka sendiri. Saya tahu kita mengatakan satu sama lain, jangan membandingkan anak-anak, tetapi Anda tidak bisa membantu berkomentar tentang bagaimana masing-masing mencapai tonggak yang berbeda pada waktu yang berbeda. Masalah saat ini yang sangat berbeda adalah menyapih. Bayi kedua ini suka menyusui dan saya tidak tahu bagaimana saya akan menyapihnya. Saya pergi kalkun dingin pada satu tahun dengan yang pertama saya tetapi dia akan menerima secangkir sippy. Dia di sisi lain tidak minum dengan baik dari cangkir sippy, tetapi suka minum dari cangkir biasa (dan menyiramkannya ke depan, yang tidak membantu mengisi perutnya saat ia tertidur). Saya harus menulis posting lain tentang bagaimana saya mengetahui dilema itu.

Manifestasikan Impian Mom-Biz Anda Dengan Menjadi 'Baker'-Ron Baker, Itu

Di sini di Wichita, Kansas, salju hitam dan emas. Semua orang tampaknya dalam suasana riang. Kansans berseri-seri dengan bangga karena Shock State Shockers tak terkalahkan kami memecahkan kemenangan musim reguler yang paling perguruan tinggi dengan rekor 34-0 mereka. Dengan kemenangan mereka di turnamen Missouri Valley Conference, kekuatan Shockers menjadi March Madness dengan momentum mengalahkan lawan dengan mudah dengan 20-30 poin per game.

Di toko-toko lokal penggemar WSU dan bangga Wichitans masuk ke menampilkan lima pemula di sampul majalah Sports Illustrated terbaru.

Salah satu permulaan itu, satu-satunya yang berambut pirang, satu-satunya Kansan-Ron Baker — hampir tidak pergi ke Wichita State. Faktanya, WSU tidak merekrutnya.

Hanya dua perguruan tinggi yang menawarkan beasiswa Ron-University of Arkansas dan South Dakota State University. Namun jarak 7 hingga 8 jam menghalangi atlet muda untuk menerimanya. Ron tidak ingin jauh dari keluarganya.

Baker menolak beasiswa untuk berjalan ke tim bola basket Wichita State.

Ron Baker memiliki kepercayaan diri untuk melakukan apa yang tidak akan dilakukan oleh banyak pemilik bisnis ibu.

  • Dia mendengarkan kompas internalnya
  • untuk menyelaraskan keputusannya dengan nilai-nilainya dan
  • untuk mengikuti mimpinya.

Ron Baker mengambil risiko meskipun taruhannya mungkin lebih aman. Dia memilih apa yang "lebih baik" dari apa yang dia anggap "cukup baik".

Dan lihatlah apa gagasan Allah tentang "lebih baik" ternyata bagi Ron Baker dan Juru Pengisap Negara Bagian Wichita!

Buah dari keberanian dan kepercayaan Ron Baker untuk pergi untuk apa dan "lebih baik" memberinya peran sebagai pemain kunci dan pemimpin dalam tim yang tidak mementingkan diri sendiri.

  • memenangkan turnamen NIT pada tahun 2011,
  • berada di Final Four pada tahun 2013 dan
  • sekarang memiliki catatan sempurna;
  • adalah nomor dua di negara ini
  • dan kemungkinan akan menjadi unggulan nomor satu di turnamen NCAA.

Ron Baker dan the Wichita State Shockers akan membuat sejarah.

Jadi, apa yang akan dilakukan ibumu, keluarga, dan kehidupan pribadi jika Anda mengambil risiko yang mengarah pada pilihan "lebih baik" daripada hanya yang "baik"?

Jika Anda ingin mewujudkan impian Anda, saatnya untuk menjadi "Baker". Pertanyaannya adalah, apakah Anda siap (dan bersedia!) Untuk mengambil risiko itu?

Panduan Mompreneur Katolik untuk Tips Hidup dan Hidup: Tuliskan tiga cara yang Anda lakukan dengan lebih mudah dan ambil langkah untuk mendengarkan kehendak Tuhan dan membuat pilihan yang "lebih baik".

 Bagaimana Stabilizer Tegangan Servo terbukti Menjadi Hebat?

Tidak diragukan lagi, Penstabil tegangan Servo adalah anugerah bagi dunia berteknologi tinggi ini, yang secara luas digunakan untuk memberi makan tegangan stabil ke sejumlah peralatan untuk memberi mereka perlindungan dari fluktuasi tegangan. Ini bekerja pada prinsip membandingkan tegangan input dan output dan memenuhi stabilitas antara keduanya, jadi, jumlah yang diperlukan dari tegangan yang ditransfer ke peralatan yang terhubung dengannya. Motor yang kuat mengendalikan fluktuasi setiap kali ada sedikit naik atau turun ke tingkat mereka. Stabilizer ini terdiri dari komponen-komponen seperti motor servo, penguat kesalahan, transduser, transformator otomatis, resistor pembumian, transistor, filter, dioda, ketahanan variabel, dll.

Ini dirancang dengan baik dengan cara, sehingga, ini dapat digunakan, di mana pemadaman listrik selama satu menit menyebabkan kerusakan serius seperti peralatan medis, industri presisi, mesin CNC, industri tekstil, mesin cetak offset dan sebagainya. Jika Anda membeli stabilizer dari Produsen Stabilizer Voltage Servo, maka, mereka memberi Anda perangkat, yang selalu mampu menangani overloading dan masalah pemuatan di bawah dan memberikan perlindungan lengkap terhadapnya. Ini dapat menangani ketidakstabilan karena latar belakang, yang menciptakan getaran dan merusak perangkat. Selanjutnya, stabilizer ini memiliki perangkat penginderaan fase, yang mudah merasakan kekuatan cut-off, untuk menghindari situasi korsleting.

Ini juga memiliki kemampuan untuk memotong catu daya secara otomatis terutama dalam kasus ini, di mana tegangan output lebih dari rentang yang dinilai, yang menghindari kecelakaan apapun. Penstabil ini karena efisiensinya yang besar mampu menyeimbangkan tegangan output dan memberikan tegangan yang cepat dan stabil ke peralatan di seluruh industri. Ini adalah alat yang ideal yang memasok daya tak terputus ke peralatan dan membuat mereka terlindung dari kontak dengan kerusakan yang disebabkan oleh fluktuasi tegangan. Ini mengurangi kemungkinan kerusakan mesin, yang menjamin produktivitas tinggi, dan umur panjang peralatan Anda.

Ini menghemat miliaran dolar Anda dan ribuan detik dengan menjaga perangkat Anda terlindung dari kegagalan daya. Jadi, apa yang kamu tunggu? Stabilisator tegangan servo ini sekarang menjadi kebutuhan setiap industri, jadi, Anda harus menginstalnya sekarang untuk memberi perlindungan pada alat berat Anda yang mahal. Ini adalah opsi murah yang mempertahankan catu daya konstan bahkan pada saat listrik utama tidak stabil. Bagian terbaiknya adalah Anda dapat dengan mudah membelinya dari perusahaan terkenal di sekitar Anda, jadi, jangan menunggu lagi, dan beli sekarang.

The Yoga Sutra: Jika Patanjali Telah Menjadi Perempuan

Dia akan terdengar sangat mirip Nischala Joy Devi. Seorang guru yoga yang terkenal secara internasional, ia juga penulis The Secret Power of Yoga, sebuah buku di mana ia menyingkap "hati dan roh" dari Yoga Sutra. Terjemahan Devi dari Sutra-Yogah Citta Vritti Nirodahah yang paling terkenal di Patanjali sangat manis, tantra, dan berpusat pada hati sehingga membuat semua terjemahan sebelumnya dari kata-kata Sanskerta ini tampak seolah-olah ditulis oleh para ahli laki-laki yang sangat ingin mengendalikan pikiran. Memang, saya melihat bahwa Patanjali sendiri sangat mengendalikan pikiran. Biar saya jelaskan. Terjemahan Devi yang hangat, sederhana, dan sangat pribadi berbeda dari yang pernah saya baca sebelumnya. Ironisnya, mereka mengingatkan saya pada cara liberal Robert Bly-seorang yang sangat manis tetapi juga seorang pria yang sangat jantan-menerjemahkan Rumi, Kabir atau Mirabai. Ada keterusterangan pribadi, kebebasan, dan kesegaran di setiap baris yang tidak dimiliki terjemahan lain. Dia menulis bahwa sutra di atas, di mana Patanjali menjelaskan makna yoga, harus ditafsirkan sebagai berikut: Yoga adalah penyatuan kesadaran di dalam hati. Bandingkan ini dengan rekan prianya, ahli yoga yang produktif, terjemahan Georg Feuerstein: Yoga adalah batasan dari fluktuasi kesadaran.

Terjemahan Devi memberi kita perasaan hangat, persatuan, dan harapan; yoga itu adalah tentang membuka diri kita menjadi suatu keadaan yang sudah dikenal di dalam hati kita. Feuerstein memberi kita perasaan bahwa yoga adalah disiplin untuk menghukum pikiran agar tunduk. Dan itu bukan kesalahan Feuerstein. Ini milik Patanjali. Terjemahan Feuerstein memang jauh lebih dekat dengan arti harfiah kata-kata Patanjali daripada kata-kata Devi. Citta berarti pikiran, atau kesadaran. Vritti berarti kecenderungan atau fluktuasi. Nirodha berarti pembatasan atau suspensi. Tidak ada yang benar-benar tentang hati atau tentang kesatuan dalam sutra asli Patanjali. Dalam kata-kata guru saya, Anandamurti, yang menerjemahkan sutra ini seperti Feuerstein, Patanjali berarti bahwa seorang yogi harus menangguhkan "kecenderungan mental" -nya (vrittis) untuk menemukan kedamaian, dan dengan demikian mengalami tujuan yoga.

Bahkan, Anandamurti mengingatkan kita bahwa ide yoga berarti kesatuan, bahwa yoga adalah konsep renungan, bahwa yoga adalah jalan hati – dan bahwa ide yang mendalam ini berasal dari Tantra, bukan dari Patanjali. Dalam Tantra dikatakan bahwa yoga berarti kesatuan antara jiwa individu dan jiwa kosmis, kesatuan antara hatimu dan hati kosmik, persatuan antara kamu dan Kekasih. Transliterasi bahasa Sansekerta untuk itu adalah: Samyoga yoga ityukto jivatma paramatmanah. Dengan kata lain, terjemahan Nischala Joy Devi tentang Yoga Sutra Patanjali 1.2 sangat mirip dengan cara yoga dijelaskan dalam Tantra; bahwa yoga adalah jalan hati; bahwa kesadaran kita ada di dalam hati; yoga itu berarti persatuan.

Tetapi untuk Yoga Patanjali berarti sesuatu yang lain, sesuatu yang gagah, sesuatu yang suram, sesuatu yang tidak menginspirasi. Baginya yoga berarti "suspensi dari kecenderungan mental kita" atau "pembatasan dari fluktuasi kesadaran."

Ini sudut yang lain. Kata Citta, yang merupakan bagian integral untuk memahami sutra ini, sering diterjemahkan sebagai "kesadaran," tetapi itu benar-benar berarti "pikiran." Vrittis kita, keinginan kita, keinginan kita, kecenderungan mental kita yang tak berujung, mereka berada di dalam pikiran kita, di dalam citta kita. Dan Patanjali ingin kita mengendalikan vrittis di citta, dalam pikiran, untuk mengalami yoga. Tetapi dalam Tantra jalan menuju yoga tidak melalui kontrol tetapi melalui jalan persatuan. Di Tantra jalan yoga adalah jalur transmutasi alkimia daripada melalui kontrol. Dan cara transmutasi melewati hati, bukan pikiran, melalui kesadaran, bukan kecerdasan. Menyerupai semangat Tantra yang sepenuh hati ini, Nischala Joy Devi menulis: "Ketika sutra ini hanya mengacu pada pikiran, penekanannya pada kontrol, pengekangan, atau beberapa bentuk pembatasan. Ini mendorong siswa untuk menjadi keras dengan kesadaran."

Karena bahasa kasar ini, interpretasi, filsafat – karena Patanjali adalah filsuf pertama dan paling utama – Yoga Sutra tidak pernah menjadi populer di India, tulis Feuerstein. Mengapa? Karena orang-orang India, seperti yang ditulis Gregory David Robert dalam buku larisnya Shantaram, semuanya tentang hati. Mereka hidup pertama dan terutama di hati. Begitu juga dengan wanita. Demikian juga Tantra. Dan itulah mengapa saya lebih memilih interpretasi Tantra yoga: bahwa yoga adalah tentang menyatukan kesadaran melalui jalan hati, melalui jalan cinta untuk Tuhan.

Selama Tingkat Hormon PMS Berfluktuasi, Namun Faktor Lain Bisa Menjadi Penyebab

Meskipun penyebab pasti dari sindrom pramenstruasi (PMS) tidak diketahui, para peneliti benar-benar tahu bahwa selama PMS, kadar hormon berfluktuasi, tingkat estrogen lebih rendah daripada pada waktu lain setiap bulan. Apakah tingkat rendah hormon-hormon ini yang beredar di aliran darah menyebabkan "PMS blues" atau jika bahan kimia di otak yang disalahkan sedang diselidiki. Seperti halnya banyak kondisi medis, kita mungkin tidak pernah tahu dengan pasti apa yang menyebabkan PMS.

"Tapi kamu tahu kita tidak bisa menahannya … kita bahkan tidak tahu penyebabnya … Tapi begitu bagian ini berakhir maka akan datang menopause," menyanyikan Dolly Parton dalam lagu berjudul PMS blues. Dan, Dolly benar. Kami tidak tahu penyebabnya. Dan, bagi banyak dari kita, menopause hanya sekitar sudut disertai dengan hot flashes, lebih banyak perubahan suasana hati, penambahan berat badan dan penurunan dorongan seks. Setelah menopause berakhir, kita telah meningkatkan risiko kesehatan yang unik untuk wanita pasca-menopause. Apakah benar-benar mengherankan bahwa kita tertekan?

Menurut Departemen Psikiatri dan Psikologi Cleveland Clinic, wanita dua kali lebih mungkin menjadi tertekan sebagai pria, sebagian karena kadar hormon PMS dan perubahan tingkat hormon yang terjadi sepanjang hidup seorang wanita. Sekitar 75% dari semua wanita berurusan dengan PMS blues setiap bulan. Beberapa sumber mengatakan jumlah ini sekitar 85%. Jadi, apa bedanya mereka yang beruntung 15-25% yang tidak memiliki gejala PMS? Sekali lagi, tidak ada yang tahu, tetapi ada kemungkinan bahwa sejumlah faktor yang berbeda dilibatkan.

Stres, Diet, dan Latihan

Para peneliti telah melakukan banyak penelitian tentang efek stres, nutrisi, diet khusus dan olahraga pada gejala PMS, tanpa sampai pada kesimpulan yang pasti. Yang paling bisa dikatakan oleh siapa pun adalah bahwa "terkadang" berolahraga membantu. "Kadang-kadang" perubahan pola makan membantu dan kadang-kadang suplementasi dengan vitamin B, kalsium atau vitamin E membantu. Efek yang dimiliki oleh kadar hormon PMS tidak diketahui.

Teknik relaksasi direkomendasikan untuk sejumlah kondisi kesehatan yang berbeda. Kondisi yang tampaknya paling efektif adalah PMS, menurut sebuah penelitian yang mengevaluasi sejumlah besar penelitian lain. Yoga dan teknik respons relaksasi tampaknya paling membantu.

Yoga itu hebat, tetapi ketika jadwal seorang wanita sudah penuh, waktu mungkin menjadi masalah. Respon relaksasi adalah sesuatu yang setiap wanita, tanpa memandang kondisi fisik, dapat berlatih setiap hari atau beberapa kali sehari. Untuk mencapai tingkat relaksasi maksimum 15-20 menit "waktu tenang" dibutuhkan. Ini adalah latihan pernapasan dalam yang melibatkan fokus pada setiap kelompok otot tubuh dan dengan sengaja mengendurkan otot-otot itu, diikuti dengan menarik napas dalam-dalam dan menghembuskan napas sepenuhnya saat Anda mengucapkan kata "satu".

Penjelasan lengkap dapat ditemukan dalam buku The Relaxation Response oleh Herbert Benson, MD. Berfokus pada pernapasan secara normal sebagai pengobatan untuk PMS blues lebih didukung oleh penelitian yang menunjukkan bahwa gejala yang mirip dengan PMS diamati pada pasien dengan hiperventilasi kronis.

Serotonin

Jika kadar hormon PMS tidak dapat disalahkan untuk sebagian besar gejala, maka serotonin, atau kekurangannya, mungkin. Serotonin adalah senyawa yang membantu untuk mengirimkan sinyal di antara ujung saraf di otak dan tubuh dan diyakini memainkan peran penting dalam pengaturan suasana hati, tidur, seksualitas dan nafsu makan. Penelitian telah menunjukkan bahwa wanita yang menderita bentuk paling parah dari PMS blues (gangguan dysphoric pramenstruasi) memiliki tingkat serotonin yang lebih rendah yang bersirkulasi dalam aliran darah.

Jika Anda mengunjungi dokter, karena Anda khawatir tentang bagaimana gejala PMS memengaruhi kualitas hidup Anda, hubungan Anda, pekerjaan Anda, dll., Ia mungkin telah merekomendasikan atau bahkan memberikan resep anti-depresan yang dikenal sebagai Selective Serotonin. serapan Inhibitor atau SSRI. Anda mungkin lebih akrab dengan nama-nama merek Celexa, Zoloft, Prozac dan Paxil.

Alih-alih berfokus pada perubahan kadar hormon PMS, obat ini fokus pada memungkinkan tubuh untuk menggunakan serotonin lebih efisien. Sebagian besar karena banyak efek samping yang tidak diinginkan terkait dengan penggunaan SSRI, para peneliti telah menyelidiki efek zat alami yang digunakan oleh tubuh untuk menciptakan serotonin, dengan demikian, meningkatkan kadar serotonin yang beredar dalam aliran darah. Sejauh ini, 5-HTP telah menghasilkan hasil yang paling menjanjikan. Beberapa peserta studi telah melihat hasil yang lebih baik daripada yang mereka lakukan ketika menggunakan SSRI.

Tingkat Hormon PMS: Estrogen Rendah

Karena kadar hormon PMS merupakan penyebab yang mungkin dari PMS blues, banyak dokter menyarankan pil kontrasepsi dosis rendah, yang mengandung bentuk sintetis hormon estrogen dan / atau progesteron, untuk menstabilkan kadar hormon, mencegah ovulasi dan dengan demikian menghilangkan sebagian besar gejala PMS. . Tentu saja, ini bukan pilihan bagi wanita yang mencoba untuk hamil atau tidak dapat mengambil pil KB karena alasan lain.

Fitoestrogen dianggap oleh banyak orang sebagai pengganti alami hormon sintetis. Fitoestrogen hanyalah komponen tanaman yang memiliki efek seperti estrogen pada tubuh. Ditemukan dalam kacang kedelai, semanggi merah dan makanan nabati lainnya, para peneliti percaya bahwa pada wanita yang memiliki gejala kurang PMS dan diet tinggi kedelai dan sayuran lainnya, phytoestrogen bertanggung jawab.

Bantuan dari PMS Blues

Isoflavon kedelai, semanggi merah dan 5-HTP semuanya tersedia tanpa resep. Suplemen herbal termasuk black cohosh dan sarsaparilla dapat membantu memperbaiki ketidakseimbangan hormon. Jika Kadar hormon PMS harus disalahkan untuk PMS blues, maka mereka dapat membantu dan juga tersedia tanpa resep. Para peneliti belum menentukan dengan tepat senyawa apa dalam black cohosh dan sarsaparilla yang aktif dan efektif, tetapi mereka menyimpulkan bahwa mereka meredakan gejala yang berkaitan dengan perubahan kadar hormon pada mayoritas wanita. Untuk informasi lebih lanjut tentang produk alami yang meredakan gejala PMS, silakan kunjungi Menopause dan PMS Guide.