Pregancy and Motherhood – 10 Hal yang Berubah Setelah Menjadi Seorang Ibu

Ketika Anda hamil, Anda menyadari bahwa ibu akan mengubah hidup Anda selamanya. Anda mungkin siap untuk beberapa perubahan ini sementara perubahan lain akan mengejutkan Anda. Menjadi seorang ibu mengubah segalanya dari hubungan perkawinan Anda dengan aktivitas santai Anda. Baca terus untuk menemukan 10 cara hidup Anda akan berubah setelah menjadi seorang ibu.

"Saat seorang anak dilahirkan, ibu juga lahir. Dia tidak pernah ada sebelumnya. Wanita itu ada, tetapi ibunya, tidak pernah. Seorang ibu adalah sesuatu yang benar-benar baru. ~ Rajneesh"

Sepuluh perubahan yang datang dengan menjadi seorang ibu

1. Anda biasa melambatkan tari dengan suami untuk mencintai lagu, sekarang Anda menari dengan anak-anak Anda ke "The Hokey Pokey".

2. Anda menangis ketika bayi Anda mengambil langkah pertama karena ia tumbuh terlalu cepat.

3. Anda kesulitan mencari waktu untuk mandi.

4. Setelan kekuatan yang digunakan untuk pakaian bisnis, sekarang ini setelan keringat bersih.

5. Ketika Anda memiliki bayi yang baru lahir, Anda kewalahan karena ia sangat membutuhkan Anda. Kemudian Anda merasa hampa karena ia tidak membutuhkan Anda sama banyak.

6. Anda mengetahui cara pergi ke kamar mandi sambil menggendong bayi.

7. Anda menemukan diri Anda terpental dan bergoyang bahkan ketika Anda tidak menggendong bayi Anda.

8. Dandani dulu sepatu tumit 3 inci, sekarang ini adalah sepatu selain sandal jepit.

9. Anda dan suami Anda biasa menghabiskan akhir pekan di Bed & Breakfast yang romantis. Sekarang Anda menghabiskan sarapan akhir pekan di McDonald's.

10. Sebelum menjadi orang tua, Anda begadang bercinta. Sekarang Anda begadang memberi makan bayi.

Menyeimbangkan keibuan dan pernikahan

Sebagai ibu baru, sangat mudah untuk begitu terfokus pada bayi yang Anda lupakan tentang suami Anda. Jika Anda tidak berhati-hati, maka Anda dapat menghabiskan semua waktu dan energi untuk anak-anak Anda dan tidak ada yang tersisa untuk pernikahan Anda. Banyak pernikahan berakhir karena pasangan begitu terperangkap dalam karier dan anak-anak mereka sehingga mereka berhenti memiliki kesamaan.

Menjaga semangat tetap hidup

Anda masih bisa memiliki perkawinan yang bergairah dan membangun keluarga pada saat yang bersamaan. Itu hanya membutuhkan perencanaan dan energi daripada sebelum Anda menjadi seorang ibu. Karunia paling berharga yang dapat Anda berikan kepada anak-anak Anda adalah pernikahan yang kuat. Sebagaimana Theodore Hesburgh menulis, "Hal terpenting yang dapat dilakukan seorang ayah untuk anak-anaknya adalah mencintai ibu mereka."

Tidak Ada Aturan Kontak Setelah Putus – 3 Alasan Utama Mengapa Ini Bekerja

Tidak ada aturan kontak setelah putus cinta yang membuat Anda kecewa? Mengambil hati! Tentu, tidak ada yang benar-benar ingin memutus semua kontak dengan mantan mereka, terutama jika mereka baru saja dibuang. Jika Anda adalah si bodoh, bisa terasa seperti kehidupan seperti yang Anda tahu sudah berakhir. Tapi bertahanlah di sana. Ada 3 alasan bagus mengapa satu langkah sulit ini sangat penting untuk dibaca dan didengarkan dengan saksama.

Alasan # 1: Ruang dan Waktu

Semua orang menjalani proses setelah mengalami kerugian. Meskipun mantan Anda membuat pilihan untuk putus, mengakhiri hubungan Anda adalah kehilangan bagi Anda berdua. Dan masing-masing dari Anda perlu bersepakat dengannya sebelum keputusan baru dapat dibuat (seperti kembali bersama).

Jika Anda berada di wajah pasangan Anda, menekan mereka, memohon dengan mereka atau lebih buruk lagi, praktis menguntit mereka … yah, kapan mereka mendapat kesempatan untuk mengatasi perasaan mereka? Bagaimana mereka bisa mendapatkan ruang yang mereka butuhkan? Kapan mereka akan memiliki kesempatan untuk merindukanmu? Yang bisa mereka fokuskan adalah semakin jauh dari Anda!

Ingat, dorong seseorang dan mereka ingin mendorong kembali. Dorong mantan Anda untuk mengubah pikiran mereka dan mereka hanya akan menggali tumit mereka lebih keras. Itu naluriah.

Alasan # 2: Perspektif

Anda berdua memiliki kesempatan yang lebih baik untuk memahami apa yang salah jika Anda tidak berada di posisi yang tepat satu sama lain, melakukan atau mengatakan apa pun yang membuat mantan Anda ingin pergi di tempat pertama.

Melangkah mundur dari situasi memberi Anda pemahaman yang lebih baik dan perspektif yang lebih jelas. Dan tidak ada aturan kontak setelah putus membuat Anda berdua menjauh dari semua hal kecil dan kecil yang terjadi ketika Anda berdua bersama-sama dari hari ke hari. Orang-orang yang sering terpisah sering menyadari bahwa hal-hal kecil yang mereka pikir merupakan pelanggar kesepakatan mungkin tidak begitu penting.

Atau, ANDA mungkin menyadari bahwa Anda perlu mengubah hal-hal tertentu yang mengganggu mantan Anda. Tidak akan ada kontak memberi Anda kesempatan untuk fokus pada diri sendiri dan pada hal-hal yang mungkin Anda inginkan atau perlu Anda kerjakan.

Alasan # 3: The Jelly Bean Principal

Alasan paling penting yang tidak ada aturan kontak berfungsi adalah apa yang saya suka sebut kepala jeli. Inilah yang saya maksud:

Misalkan seseorang menawarkan segenggam kacang jelly kepada Anda dan meminta Anda memilih salah satu dari mereka yang Anda inginkan. Kecuali yang hijau.

Sekarang, mana yang Anda tertarik?

Lihat? Jika Anda tetap "berteman" dengan mantan Anda dan tetap tersedia untuknya atau berharap itu akan membuat mereka menginginkan Anda kembali, lupakan saja. Anda membuatnya terlalu mudah! Orang-orang tidak menghargai sesuatu yang mereka tahu mereka dapat dengan mudah, kapan saja mereka mau.

Tidak ada aturan kontak yang mengubah Anda menjadi kacang hijau hijau yang diidamkan. Dengan membuat diri Anda tidak dapat dijangkau dan tidak tersedia, Anda meningkatkan daya tarik mantan Anda kepada Anda. (Plus, mantanmu mendapat kesempatan untuk merindukanmu!)

Jadi sementara mereka mungkin melihat Anda di sekitar kota, atau di Facebook, memiliki waktu hidup Anda (memalsukannya sampai Anda berhasil!) Pesan yang Anda kirim tanpa kontak adalah: "lepas tangan! Tidak ada kacang hijau jeli untuk Anda" .

Bottom Line: aturan tidak ada kontak setelah putus memberi Anda kesempatan untuk mengalami kerugian dan mendapatkan beberapa perspektif tentang apa yang salah. Tetapi terutama, itu memberi Anda cara untuk membalikkan timbangan demi kebaikan Anda dengan memanfaatkan hasrat naluriah mantan Anda untuk satu hal yang tidak dapat ia miliki.

Tidak Ada Aturan Kontak Setelah Putus – Apakah Benar-Benar Berfungsi Memenangkan Kembali Anda ke Kehidupan Anda?

Jika Anda mengikuti aturan tidak ada kontak setelah putus dengan mantan pacar Anda. Jawaban sederhananya adalah ya. Tidak masalah terbesar dengan aturan ini tidak berhasil atau tidak. Tidak ada aturan kontak yang berfungsi hampir setiap saat. Masalah sebenarnya dengan aturan tidak ada kontak adalah bahwa orang-orang tidak menyukainya. Mereka berpikir bahwa aturan tidak ada kontak akan bekerja untuk mereka tetapi tidak percaya bahwa aturan ini akan bekerja untuk mendapatkan mantan mereka kembali.

Mengapa aturan tidak ada kontak berfungsi?

Anda tidak harus setuju dengan semua yang saya katakan tetapi setelah membaca ratusan dan ratusan posting di forum yang berbeda ada dua alasan utama mengapa tidak memiliki kontak dengan mantan Anda sangat efektif

1) Menghindari Anda untuk mengatakan hal-hal yang tidak benar

Ketika perpisahan itu segar dan Anda menelepon atau mengunjungi mantan Anda, Anda akan menjamin mengatakan hal-hal yang buruk. Anda akan menyalahkan atau bahkan mengutuk orang lain. Tidak mendengar atau melihat satu sama lain adalah cara yang ideal untuk mencegah hal ini. Memang benar kuat dan tidak bertindak seperti anak anjing. Tetapi mengatakan hal-hal yang akan Anda sesali hanya akan mendorong mantan Anda lebih jauh

2) Ia akan merindukanmu

Jika Anda ingin mantan Anda kembali Anda harus mengikuti rencana dan menaatinya. Masalahnya adalah bahwa lebih dari sembilan puluh lima persen orang melakukan kebalikannya. Mereka melakukan apa yang hampir semua orang lakukan. Yang benar adalah bahwa kebanyakan orang tidak mendapatkan mantan kekasih mereka kembali. Inilah satu aturan jika Anda ingin mengubah hidup Anda. Dan aturan ini dapat diterapkan dalam hubungan, kesehatan atau kekayaan. Jika Anda melakukan hal yang sama berulang kali, Anda akan mendapatkan hasil yang sama

Jadi menelepon mantan Anda segera atau singkat setelah perpisahan hanya akan mendorong Anda lebih jauh darinya atau darinya. Ketika Anda tidak menelepon, mengirim email atau mengirim pesan mantan Anda, mereka akan menghubungi Anda. Ini akan bekerja dalam situasi Anda karena mantan Anda adalah manusia dan setiap manusia memiliki puncak kesepian. Bagi kebanyakan manusia puncak kesepian akan dimulai dalam tiga minggu tetapi kadang-kadang bisa lebih lama atau bisa lebih cepat.

3) Waktu untuk memperbaiki diri sendiri

Aturan tidak ada kontak setelah putus juga merupakan waktu yang tepat untuk bekerja pada diri Anda sendiri. Aturan pada dirinya sendiri adalah langkah yang baik ke arah yang benar. Tetapi jika Anda berpikir Anda dapat memenangkan kembali mantan Anda dengan menjadi malas dan menonton film dan minum sepanjang hari maka Anda salah.

Kerjakan diri Anda sebanyak yang Anda bisa. Pergi ke gym atau belajar bahasa baru atau belajar memainkan instrumen baru. Ini memberi mantan Anda tanda kuat bahwa hidup terus berjalan bahkan tanpa dia.

Pentingnya dan Efektivitas Aturan Tidak Ada Kontak Setelah Putus

Salah satu strategi terbaik untuk diterapkan setelah putus hubungan adalah Aturan Kontak Tidak Ada. Meskipun ini adalah salah satu strategi yang paling penting, banyak orang tidak tertarik pada implementasinya. Alasan yang jelas untuk ini adalah kenyataan bahwa kebanyakan orang menganggap sangat sulit untuk sepenuhnya memutuskan komunikasi dengan seseorang yang mereka cintai.

Meskipun Aturan Kontak Tidak Penting dan sangat efektif dalam mendapatkan mantan Anda kembali, itu tidak mudah. Tidak ada jaminan 100% bahwa proses ini akan berhasil untuk semua orang karena sebagian besar hubungan menghadirkan situasi yang berbeda. Namun, jika diterapkan dengan benar, ada kemungkinan yang cukup tinggi untuk mendapatkan mantan Anda kembali. Akal sehat benar-benar harus ikut bermain di beberapa titik untuk menilai situasi dengan tepat ketika berkembang tetapi pada akhirnya banyak tergantung pada kepribadian mantan Anda dan respons mereka secara umum terhadap Aturan Kontak Tidak Ada.

Secara umum, ketegangan antara Anda dan mantan Anda seringkali sangat tinggi setelah putus. Sementara Anda berdua berada dalam keadaan pikiran ini, sangat mungkin bahwa apa pun yang Anda katakan atau lakukan dapat disalahartikan terlepas dari motif Anda, dan mungkin sebenarnya memiliki dampak negatif dan memperburuk situasi.

Selama periode ini, Anda sering berada dalam "Panic Mode" yang sering kali mendorong Anda untuk mulai menelepon, mengirim pesan teks, mengirim email, dan melakukan segala hal untuk tetap berhubungan dengan mantan Anda. Panggilan Anda yang terus-menerus, berjanji untuk berubah, meminta maaf untuk semuanya dan memohon agar mereka menerima Anda kembali terlalu cepat setelah putus cinta akan membuat Anda terlihat putus asa dan membutuhkan, dan yang lebih penting, mantan Anda mungkin menjadi lebih jengkel dan kesal dengan Anda.

Pentingnya Aturan Kontak Tidak ada didasarkan pada bantuannya dalam membantu Anda untuk menghindari kesalahan besar di atas. Ini sebenarnya kesalahan serius yang dapat dengan mudah mengikis segala kemungkinan yang Anda miliki untuk mendapatkan mantan Anda kembali.

The No Contact Rule juga efektif karena membantu Anda meluangkan waktu untuk mengembangkan diri dan menjadi lebih percaya diri. Atribut-atribut ini sangat kuat dalam proses daya tarik dan akan diperlukan untuk dimiliki dalam hidup Anda karena Anda sekali lagi mencoba untuk merayu mantan Anda.

Jika Anda dapat meluangkan waktu dan energi untuk jujur ​​dengan diri sendiri dan kemudian terlibat dalam beberapa kegiatan yang menantang diri sendiri yang akan mengembangkan Anda secara fisik dan emosional untuk membantu membangun kembali kepercayaan diri Anda dan membuat Anda merasa lebih bahagia, maka proses ini dapat menjadi alat yang sangat efektif untuk mendapatkan mantan Anda kembali. Pikirkan tentang terlibat dalam beberapa layanan masyarakat, pergi ke gereja, mendaftar dalam program kebugaran rutin di gimnasium terdekat, atau bergabung dengan kelas menari atau menyanyi.

Dengan peningkatan ini dalam hidup Anda selama fase No Contact Rule sekitar 2 hingga 4 minggu atau lebih tergantung pada situasi khusus Anda, Anda menjadi lebih percaya diri dengan energi dan semangat baru. Sementara itu, mantan Anda juga akan kehilangan Anda sekarang karena "ketiadaan membuat hati semakin dekat".

Kedua poin ini adalah faktor efektif utama dalam Aturan Kontak Tidak Ada. Anda telah meningkatkan diri selama periode aturan dan sama-sama mantan Anda akan mulai merindukan Anda secara alami karena ketidakhadiran Anda dalam hidup mereka. Faktor-faktor ini sangat kuat karena sebelum Anda mengetahuinya, mantan Anda akan menjadi penasaran dan mulai bertanya-tanya tentang apa yang terjadi pada Anda dengan semua perubahan yang akan mulai mereka perhatikan tentang Anda. Ini dapat mengirim mantan Anda panggilan bangun dan dapat mulai mempertimbangkan kembali keputusan mereka untuk mengakhiri hubungan.

The No Contact Rule pada dasarnya mengubah tabel menguntungkan Anda dengan membuat mantan Anda sekarang orang yang rindu untuk kembali bersama dengan Anda, bukan sebaliknya. Ini sangat memikat dan kuat.

Perpisahan Hubungan – Setelah Aturan Kontak Tidak Ada, Kapan Untuk Menghubungkan Kembali Dengan Ex Anda

Salah satu dari banyak nasihat yang diberikan adalah tidak berbicara dengan mantan Anda setelah putusnya hubungan. Nasihat ini adalah bunyi. Ini melindungi Anda dari meningkatnya tingkat kesalahpahaman, kemarahan, dan kebencian.

Pada titik ini Anda seharusnya mendapatkan ketenangan. Anda telah mempraktekkan aturan tidak ada kontak yang memungkinkan diri Anda untuk fokus pada elemen lain dalam hidup Anda. Anda juga telah mengurangi perasaan membutuhkan, putus asa dan menjadi korban.

Jadi bagaimana Anda tahu waktu yang tepat bagi Anda untuk pindah kembali ke mantan Anda? Dan tindakan dan pola pikir spesifik apa yang Anda butuhkan untuk melakukan ini secara efektif?

Waktunya Tepat untuk Berbicara dengan Mantan Anda Ketika …

Saat ketentuan berikut berlaku, Anda dapat mempertimbangkan untuk menghubungi mantan Anda:

  • Tidak ada aturan kontrak yang dilakukan setidaknya selama satu bulan.
  • Anda telah melakukan beberapa pemikiran sulit tentang Anda, hubungan Anda, dan mantan Anda.
  • Anda telah meminimalkan perasaan benci dan marah.
  • Anda telah bekerja dan menemukan area untuk meningkatkan kualitas hidup Anda tanpa mantan Anda. Ini bisa menjadi pekerjaan Anda, tingkat kebugaran Anda, keluarga, teman, dll.
  • Anda memiliki rasa kebebasan dan kepercayaan diri yang lebih besar.

Bagaimana cara menyambung kembali

Cara terbaik adalah panggilan telepon sederhana. Anda cukup mencoba menelepon mantan Anda ketika Anda yakin mereka akan dapat berbicara secara pribadi. Tetap obrolan ringan dan menyenangkan. Tujuannya hanya untuk mendapatkan kehadirannya.

Temui di suatu tempat untuk minum kopi atau makan siang. Tentukan tanggal, waktu, dan lokasi. Rencanakan ini sekitar satu minggu sebelumnya.

Anda mencari jenis pertemuan yang bisa cepat. Anda tidak ingin pada tahap ini untuk kenangan negatif untuk membesarkan kepala jelek mereka. Punya gagasan tentang apa yang Anda rencanakan untuk katakan selama pertemuan Anda. Sekali lagi, topik seharusnya menjadi memori yang menyenangkan dari masa lalu. Tetap ringan dan ceria.

Setelah Selingkuh – Tidak Ada Kontak Dengan Mitra Jalan Anda

Terkadang, tidak ada kontak dengan pasangan Anda adalah pendekatan terbaik. Tidak ada kontak berarti hanya itu; tidak melihat satu sama lain secara pribadi, tidak berbicara di telepon, email, teks, tidak ada pesan melalui anak-anak atau orang lain, tidak ada sinyal asap, tidak ada. Ini dilakukan untuk beberapa alasan tetapi yang paling penting adalah untuk keselamatan dan penyembuhan dari pasangan yang dikhianati ketika mereka mencoba dan mendapatkan kembali kendali atas hidup mereka sendiri. Selain itu, bagaimanapun, tampaknya juga memiliki efek pada pasangan bandel, menyebabkan mereka untuk melihat hal-hal melalui mata baru atau mungkin membantu mendorong mereka dari pagar. Tidak ada yang lebih membuka mata ke penjaga-pagar daripada memiliki salah satu pilihan mereka yang diambil secara tiba-tiba. Di sana dia, bertengger tinggi di pagar mereka, mengamati dan membandingkan kedua sisi dengan serius, berpikir bahwa meskipun mereka memiliki keputusan yang sangat besar untuk membuat itu akan mempengaruhi sisa hidup mereka, sangat menyenangkan bahwa mereka memiliki begitu banyak waktu untuk mempertimbangkan pilihan mereka dan membuat pilihan yang benar. Nah, bayangkan kejutan mereka ketika tiba-tiba Anda mengambil jaring pengaman mereka DAN salah satu pilihan mereka, semua dalam satu gerakan! Begini cara kerjanya:

Pertama-tama, tidak ada kontak dengan pasangan bandar Anda tidak sama dengan tidak ada kontak yang Anda harapkan dari pasangan bandel Anda dan pasangannya. Semacam itu tidak ada kontak berarti persis kedengarannya … TIDAK ADA HUBUNGI APA PUN. Tidak ada kontak yang ditentukan oleh mitra yang dikhianati. Dengan kata lain, Anda bisa memilih semua istilah, yaitu. kapan, di mana, bagaimana, dan konten.

Kedua, jangan memberi tahu pasangan Anda tentang apa niat Anda. Ini kemungkinan besar akan menyebabkan seluruh rencana untuk meledak di wajah Anda. Mereka tidak memberi tahu Anda bahwa mereka akan mengkhianati Anda terlebih dahulu, bukan? Lalu singkirkan perasaan bersalah itu!

Cara terbaik untuk menerapkan rencana ini adalah dengan menggunakan ID pemanggil sebanyak mungkin.

JANGAN menjawab panggilan mereka 75% dari waktu. Jika tidak berhubungan dengan anak-anak atau keuangan, jangan repot-repot memanggil mereka kembali. Sekarang, tentu saja Anda ingin anak-anak memiliki hubungan yang aktif dan sehat dengan orang tua mereka yang lain, jadi tidak apa-apa jika Anda menjawab telepon sesekali. Tidak apa-apa jika anak-anak Anda menjawab telepon langsung ketika orang tua mereka menelepon, pastikan Anda tidak membiarkan diri Anda dipanggil ke telepon. Jika Anda merasa seperti menempatkan anak-anak di tengah, maka dengan segala cara, BUAT SENDIRI SENDIRI SANGAT SADAR ketika Anda melihat flash nama mereka di seluruh ID pemanggil. Yang harus dilakukan adalah pesan kepada anak ketika mereka memanggil Anda ke telepon, "Tidak, saya tidak bisa datang ke telepon sekarang. Tolong beri tahu mereka bahwa Anda memiliki izin saya untuk mengambil pesan untuk saya." Intinya adalah membuat diri Anda tidak tersedia.

Ingat, waktu berikutnya Anda dengan anggun memutuskan untuk menerima telepon mereka, JANGAN bicarakan apa pun kecuali anak-anak dan keuangan. Tidak ada perasaan yang harus didiskusikan, terutama dari pasangan yang dikhianati. TIDAK ADA. TIDAK ADA. TIDAK ADA. Mengerti? Tapi tolong, dengan segala cara menjadi semanis yang Anda bisa. Bersikap baik dan penuh perhatian tetapi impersonal. Jangan berikan informasi pribadi tentang diri Anda. Jawab pertanyaan mereka, katakan apa yang harus Anda katakan, dan tutup telepon. Itu dia. Jangan pernah menangis, memohon, atau menunjukkan emosi negatif.

Sekarang saatnya untuk membuat jadwal kunjungan yang kebanyakan orang lakukan saat memisahkan atau bercerai. Cobalah untuk membuatnya setidaknya satu minggu malam dan akhir pekan alternatif. Ini juga memiliki banyak kelebihan. Pertama, ini memberi Anda waktu untuk menangani curveball yang telah dilemparkan. Tidak banyak orang yang bisa menghadapi perselingkuhan dan tidak terlalu terpengaruh. Anda perlu waktu untuk mengurus diri sendiri jadi pastikan Anda mendapatkannya. Ini juga memberi mereka kesempatan untuk melihat seperti apa hidup mereka nantinya. Mereka ingin bercerai? Nah, kemudian, biarkan mereka mengalami seperti apa SEKARANG.

Tetapi bagian paling penting dari jadwal kunjungan ini adalah: Anda HARUS membuat diri Anda tidak tersedia bagi pasangan Anda dan anak-anak selama waktu ini. Ketika Anda tidak memiliki anak-anak Anda, jangan menjawab telepon dan mencoba dan tidak berada di rumah (atau setidaknya berbaring rendah sehingga memberi kesan bahwa Anda sibuk). Tidak masalah jika rencana Anda adalah perjalanan ke Wal-Mart untuk semprotan serangga dan semprotan jamur kuku. BE GONE AND UNAVAILABLE.

Dengan hampir pasti, pasangan Anda akan melihat perubahan-perubahan ini di dalam diri Anda dan mereka mulai bertanya-tanya dan berpikir. Mereka melihat bahwa Anda telah merangkak keluar dari lubang keputusasaan Anda dan sekarang menyenangkan dan bahagia lagi. Mereka melihat Anda aktif dan sosial. Ini membuat mereka bertanya-tanya apa yang terjadi. Anda kemungkinan besar akan mulai ditanyai oleh mereka karena mereka sekarang mulai memperhatikan perubahan. Mereka mungkin bukan kata demi kata, tetapi mereka pasti akan menjadi sesuatu yang mirip dengan ini:

Apa kabar?

Di mana kamu?

Kamu bersama siapa saja?

Apa yang kamu lakukan?

Sekarang, inilah jawaban yang perlu Anda gunakan untuk membuat latihan ini efektif.

Apa kabar? HALUS (Sangat penting untuk tidak membalas pertanyaan mereka. Bersikaplah seperti Anda tidak peduli.)

Di mana kamu? DI LUAR

Kamu bersama siapa saja? TIDAK ADA YANG ANDA INGIN TAHU

Apa yang kamu lakukan? HANYA STUFF. Jika mereka tetap mengatakan kepada mereka: STUFF ANDA TIDAK TERTARIK DALAM.

Ini menciptakan sedikit misteri dan mengubah tabel pada mereka. Ingatlah untuk menjadi sebaik yang Anda bisa ketika Anda memberikan jawaban ini. Menjadi samar tapi jujur. Wal-Mart keluar, kan? Dan kasir mungkin adalah seseorang yang tidak dia kenal, bukan? Lihat? Ini mungkin tampak seperti permainan tetapi Anda tidak berbohong benar. Anda hanya menciptakan misteri.

Teknik lain yang efektif untuk ditambahkan ke atas adalah mengubah sesuatu tentang diri Anda, seperti warna rambut atau potongan rambut, pakaian baru, cat kuku Anda, memakai aroma baru, menumbuhkan janggut, dll. Mereka akan melihat dalam sekejap tetapi tidak pernah menunjukkannya sendiri. Buat mereka bertanya jika mereka ingin tahu. Dan percayalah pada saya, mereka melakukannya.

Sebagian besar waktu, Anda akan mencapai salah satu dari dua hasil. Entah pernikahan akan berakhir dan Anda sudah lebih jauh di jalan menuju pemulihan. Anda sudah cukup menjauhkan diri dari mereka untuk mulai menyembuhkan dan merencanakan masa depan Anda sendiri. Atau, mereka akan mengevaluasi kembali situasi mereka dan menyadari apa yang akan mereka buang. Mereka terlempar dari pagar, begitulah. Terlepas dari pilihan mana yang mereka pilih (dan ingatlah bahwa Anda memiliki pilihan juga) satu hal sudah pasti. Ini akan membantu proses penyembuhan Anda sendiri dengan memberi Anda dorongan harga diri yang sangat dibutuhkan tepat ketika Anda membutuhkannya. Ini akan membantu Anda menarik kembali dan mengevaluasi situasinya apa adanya dan memberi Anda kejelasan untuk membuat keputusan terbaik untuk Anda. Ini bukan permainan dan itu benar-benar berfungsi.

Aturan Tidak Ada Kontak Setelah Dibuang – Inilah 3 Hal yang Akan Memenangkan Dia Kembali

Dicampakkan menyebalkan. Tidak ada yang menikmati putus cinta. Yang lebih buruk lagi adalah Anda akan tergoda untuk mengirim pesan mantan nonstop setelah putus, berpikir bahwa ia akan melupakan Anda, berkencan dengan gadis lain, atau sesuatu seperti itu.

Saya di sini untuk memberitahu Anda: jangan menyerah pada godaan itu! Ini akan mendorongnya pergi jika Anda mulai mengirim pesan kepadanya. Jadi, inilah rencana 3 langkah yang sebaiknya Anda gunakan.

1. Memulai tanpa kontak.

Anda telah mendengarnya, melihatnya, menciumnya. Dan baunya tidak enak! Tapi kenyataannya, Anda tidak perlu kontak dengannya sebentar setelah putus.

Inilah alasannya:

1. Tidak ada kontak yang memungkinkan Anda untuk menyembuhkan.
2. Ini memungkinkan Anda untuk beristirahat secara emosional.
3. Ini memungkinkan Anda untuk melihat berbagai hal dari perspektif baru.
4. NC memungkinkan Anda untuk mengendalikan emosi Anda.
5. NC juga memungkinkan mantan Anda untuk mengendalikan emosinya.

Berapa lama Anda memutuskan untuk pergi NC tergantung pada preferensi pribadi Anda sendiri. Umumnya, 3-4 minggu disarankan. Itu adalah jumlah waktu yang sempurna untuk mendapatkan jarak dari mantan Anda, dan juga pulih dari pertempuran dan berdebat.

2. Hancurkan tidak ada kontak.

Setelah 3-4 minggu berlalu, Anda tidak dapat memutuskan hubungan dengan mantan Anda. Dia mungkin benar-benar tidak memutuskan kontak dengan Anda, pada kenyataannya.

Jika mereka menghubungi Anda karena sesuatu yang tampaknya tidak penting seperti mengembalikan CD dari apartemen Anda, mereka mungkin mencari alasan untuk menemui Anda. Jadi apa yang perlu Anda lakukan pada kontak awal adalah menjaga ketenangan Anda.

Jangan biarkan diri Anda bekerja selama satu kali kunjungan dengan mereka. Sebaliknya, anggap saja sebagai kesempatan bagi mantan Anda untuk melihat "Anda yang baru": orang yang Anda menjadi setelah waktu NC Anda.

(Ngomong-ngomong, selama NC, Anda harus menikmati diri sendiri dengan teman-teman, mengejar hobi Anda sendiri, dan pada dasarnya, bersenang-senang dalam hidup. Anda seharusnya melupakan mantan Anda untuk sementara waktu.)

3. Tindak lanjuti setelah melihat mantan Anda lagi.

Jadi Anda tidak pernah putus kontak dan mantan Anda berbicara dengan Anda lagi. Semuanya baik-baik saja, tapi tidak hebat … apa yang Anda lakukan selanjutnya?

Sarankan pertemuan santai dengan mantan Anda.

Kirim SMS kepada mantan Anda setelah mereka tidak ada kontak dengan Anda dan katakan sesuatu seperti, "Hei, harap Anda baik-baik saja. Saya akan turun di (kedai kopi, tempat nongkrong lokal, dll.) Jam 5:00 pada hari Minggu. Jika Anda bebas, mari kita bertemu. "

Cobalah untuk membuatnya menjadi saran lembut seperti ini daripada sebuah pertanyaan. Pertanyaan membuka pintu untuk penolakan. Lebih mudah untuk mengatakan, "Saya akan berada di tempat ini pada tanggal dan waktu ini, jadi temui saya jika Anda bebas." Ini membingkai "tanggal" awal Anda dengan mantan sedemikian rupa sehingga mereka tidak akan merasa seperti mereka dipaksa untuk bertemu dengan Anda – sebaliknya, mereka dapat melakukannya jika mereka menginginkannya.

Kapan Menghubungi Mantan Pacar Anda Setelah Putus Jika Anda Menginginkan Punggungnya

Seberapa cepat setelah putus, apakah Anda harus menghubungi mantan pacar Anda jika Anda menginginkannya kembali? Jawabannya tidak terpotong dan kering, tetapi yang lebih penting daripada waktu adalah bagaimana Anda menangani diri sendiri selama percakapan awal itu. Terlalu banyak pria melompat pada kereta musik emosional setelah berpisah dan mulai menelepon pacar mereka berulang kali mencoba meyakinkannya bahwa dia membuat kesalahan besar. Jika Anda mengambil langkah mundur ke ranah logika Anda dengan cepat menyadari bahwa mantan pacar Anda tidak akan mau banyak berhubungan dengan Anda jika Anda adalah seorang gadis yang tidak dapat meninggalkannya sendirian.

Jika Anda menginginkannya kembali, Anda perlu berpikir tentang gagasan untuk menghubungi dia untuk mendiskusikan perpecahan dan kemungkinan untuk kembali bersama. Anda perlu serius memikirkannya sebelum bertindak dengan dorongan hati dan melakukannya. Aturan praktis untuk diikuti adalah berjanji pada diri sendiri bahwa Anda tidak akan mencoba dan menghubungi dia dengan cara apa pun setidaknya selama dua minggu. Jika Anda bisa bertahan dan membuatnya tiga minggu atau bahkan lebih lama, itu lebih baik. Anda benar-benar perlu memberi jarak antara putus dan mendengar dari Anda. Anda ingin semua emosi yang berada di permukaan selama perpecahan untuk menetap. Jika Anda mendekatinya sebelum itu, dia tidak akan menanggapi Anda dengan baik sama sekali.

Jadi apa yang kau katakan begitu kau menghubungi mantan pacarmu? Jangan mulai berbicara tentang apa yang salah yang menyebabkan perpecahan. Jangan pernah membicarakan ide untuk kembali bersama pada tahap ini. Sebaliknya Anda ingin bertanya bagaimana dia dan apa yang dia rencanakan. Di luar sopan santun atau semoga ada kekhawatiran dia juga ingin tahu bagaimana Anda. Bersikap ramah tetapi tahanlah. Jangan katakan padanya bahwa Anda telah memikirkannya setiap saat sepanjang hari. Alih-alih berbicara tentang sesuatu yang positif dan produktif yang telah Anda rencanakan. Pada titik ini tujuan Anda adalah membangun persahabatan dengannya. Dari sana Anda dapat bekerja membangun kembali perasaan romantis yang pernah ada di sana. Jangan pernah melupakan fakta bahwa jika dia jatuh cinta sekali dengan Anda, Anda bisa mewujudkannya lagi.

Apakah Aturan Kontak Tidak Ada Setelah Perpisahan Benar-benar Bekerja – Tidak Ada Kebenaran Kontak!

Banyak orang bertanya-tanya apakah aturan tidak ada kontak setelah putus benar-benar bekerja? Jika Anda tahu sesuatu tentang saya, Anda akan tahu bahwa itu berhasil bagi saya.

Jika Anda tidak mengenal saya, saya Vin Jones dan baru-baru ini bisa mendapatkan mantan pacar saya kembali menggunakan banyak taktik, termasuk tidak ada aturan kontak. Sekarang, saya membantu orang lain untuk mendapatkan kembali pacar mereka. Jika tidak ada kontak yang membantu saya, saya tidak akan di sini membicarakannya, karena saya tidak tahu apa-apa tentang hal itu. Itu tampaknya menjadi masalah yang sedang berlangsung saat ini. Terlalu banyak yang tidak tahu tentang taktik hebat ini.

Masalah lainnya adalah terlalu banyak yang salah paham tentang tidak ada kontak, jadi saya akan membuatnya sangat jelas.

Pertanyaan: Apakah aturan tidak ada kontak setelah putus benar-benar berfungsi?

Menjawab: Ya, jika Anda tahu cara menggunakannya dengan benar.

Begitu banyak yang terlalu peduli dengan cara membuat mantan pacar Anda merindukan Anda tanpa kontak. Mereka ingin tahu apa yang tidak ada hubungannya dengan dia atau mereka terus bertanya, "Apakah tidak ada kontak yang membuat dia menginginkan saya?"

Apa yang gagal mereka kenali adalah apa yang tidak dilakukan oleh kontak untuk mereka. Ini adalah orang-orang yang percaya jika mereka hanya menggunakan aturan tidak ada kontak dan duduk di puntung mereka menunggu panggilan mantan pacar, mereka akan bisa mendapatkannya kembali.

Ini adalah orang yang sama yang akhirnya kehilangan mantan pacar mereka untuk selamanya juga. Tidak ada kontak, seperti segala sesuatu dalam hidup, bekerja jika Anda tahu itu tujuan yang benar dan bagaimana menggunakannya dengan benar.

4 Cara untuk Kembali ke Kehidupan Pacar Anda Lagi Setelah Putus

Jika Anda baru saja putus dengan pacar Anda, tidak mengherankan jika kembali ke kehidupannya kembali tinggi dalam daftar Anda. Namun, ingin kembali ke kehidupannya dan melakukannya adalah dua hal yang terpisah. Langkah awal Anda setelah putus dapat membuat atau menghancurkan peluang Anda untuk kembali bersama sehingga Anda harus menyusun rencana permainan dan melaksanakannya dengan hati-hati.

Terlihat pelan pada awalnya … itulah gagasannya di sini. Bergerak terlalu cepat dan terlalu cepat, mantan Anda hanya akan semakin menjauh dari Anda.

Ingat bahwa dia putus denganmu. Jika Anda ingin mendapatkannya kembali, Anda harus memberinya alasan untuk berkencan dengan Anda lagi dan Anda perlu menunjukkan itu kepadanya dengan cara yang tidak akan membuatnya takut. Jika Anda terlalu kuat, ia akan melihat ke arah lain dan bahkan tidak berpikir dua kali.

Memahami bahwa kembali ke kehidupan mantan Anda tidak akan terjadi secara instan. Kesalahan terbesar yang bisa Anda lakukan adalah mencoba memaksakan diri kembali ke dalam hidupnya segera setelah Anda putus. Guys dapat melihat ini datang dari satu mil jauhnya tidak peduli seberapa manis dan lugu apa yang Anda pikirkan.

Yang ingin saya sampaikan di sini adalah bahwa Anda tidak dapat memanggilnya untuk mengobrol atau mengatakan "hai" atau melakukan hal lain yang mungkin memberi Anda "alasan" untuk menghubungi mantan Anda. Sesulit apa pun, yang perlu Anda lakukan sekarang adalah menjauh darinya. Melepaskan diri dari dia memberi Anda kebebasan dan tidak memaksakan masalah yang Anda buat tampak seolah-olah Anda telah menerima perpisahan itu.

Ini mungkin strategi terbaik yang dapat Anda gunakan, terutama jika Anda mengalami masalah saat memutuskan kontak dengannya atau dia masih mencoba menghubungi Anda.

Setelah Anda memutuskan untuk melepaskan diri dari dia, itu harus menjadi sesuatu yang Anda pertahankan untuk sementara waktu. Hiburlah kenyataan bahwa jika Anda melakukan ini dengan benar, Anda akan mendapatkan pacar Anda kembali dan dia akan memanjat tembok untuk berbicara dengan Anda lagi. Aturan tidak ada kontak setelah putus adalah menyakitkan dan sementara tetapi juga fase yang paling penting untuk mendapatkan mantan pacar Anda kembali. Semakin lama Anda memperpanjang tidak ada periode kontak antara Anda dan mantan Anda, semakin besar kekuatan yang Anda miliki untuk menempatkan diri Anda dalam posisi yang lebih besar ketika saatnya tiba untuk kembali bersama.

Berapa Lama Haruskah Aturan Kontak Tidak Ada Terakhir?

Masa tidak kontak yang ideal berlangsung dari 6 hingga 8 minggu. Bagian terbaik tentang penarikan segera Anda dari kehidupannya adalah bahwa hal itu akan memicu beberapa pemikiran yang berakar dalam di pihaknya. Ketika mantan Anda mulai memeriksa fakta bahwa Anda dapat hidup dan bernapas tanpa dia, ia akan mulai membuat beberapa pilihan serius dalam hidupnya.

Tidak ada dalam hubungan yang berbicara lebih keras daripada tindakan, terutama ketika tindakan itu tidak ada apa-apanya. Jika Anda mengambil satu hal, biarlah ini: ketika datang untuk mendapatkan mantan pacar Anda kembali, kurang lebih. Semakin sedikit yang Anda lakukan sekarang, semakin sedikit yang harus Anda lakukan nanti ketika saatnya tiba untuk berbicara lagi.

Setiap pria berpikiran sama ketika putus dengan seorang gadis:

"Setelah aku putus dengan seorang gadis, aku sepenuhnya berharap dia datang berlari kembali kepadaku. Dia akan punya sejuta alasan mengapa kita harus tetap bersama, tapi aku punya sejuta alasan mengapa kita tidak seharusnya."

"Aku jamin dia akan berusaha dan menjalin kontak denganmu lagi. Hari-hari awal setelah putusnya canggung jadi aku mencoba dan mematikan ponselku."

"Jika Anda tidak memainkan kartu-kartu Anda dengan benar, putus bisa menjadi stres seperti sebuah hubungan. Semakin lama ia mencoba untuk menjalin hubungan dengan semakin kurang menariknya dia dan semakin sedikit saya ingin melihatnya."

Seperti yang Anda lihat, Anda perlu mengabaikan dorongan untuk menghubungi mantan Anda setelah putus, karena jika Anda melakukannya, Anda akan sangat merusak peluang Anda untuk kembali bersama. Memaksa masalah dengan mantan Anda dapat mengubah cara dia melihat Anda, dan itu tidak akan baik.

Sekarang setelah mengatakan itu, ada waktu di mana itu OK untuk menghubungi mantan Anda yang tidak akan berdampak negatif Anda atau kesempatan Anda untuk kembali bersama. Jika Anda menerapkan aturan tidak ada kontak dengan mantan Anda secara penuh dan efektif, periode menunggu yang biasa adalah sekitar enam hingga delapan minggu. Aku tahu ini sepertinya sudah lama. Namun, periode waktu ini sangat penting ketika harus kembali bersama karena memastikan bahwa beberapa hal telah terjadi:

1. Tidak memiliki kontak dengan pacar Anda selama enam sampai delapan minggu akan membuat Anda sangat misterius dan menarik baginya. Dia akan ingin tahu mengapa Anda menurunkan muka bumi dan tidak mencoba dan memperjuangkan hubungan. Lebih jauh lagi, kurangnya kontak Anda dengannya akan membuatnya menebak, apakah Anda memiliki pacar baru dan dia akan mulai menebak-nebak, bertanya-tanya apakah dia melakukan kesalahan besar.

2. Cukup waktu telah berlalu bahwa mantan pacar Anda sekarang merindukanmu. Jangka waktu enam hingga delapan minggu berlangsung cukup lama sehingga ini mulai terjadi secara alami tanpa Anda bahkan harus mengangkat satu jari. Ini jelas menunjukkan kekuatan aturan tidak ada kontak dan mengapa sangat penting untuk mendapatkan mantan Anda kembali.

3. Menghubungi mantan pacar Anda setelah lama absen akan disambut dengan senang sebagai lawan dari oposisi, sebetulnya, saya tidak akan terkejut jika ia menghubungi Anda terlebih dahulu! Dia akan ingin tahu tentang apa yang sudah lama Anda lakukan, jadi mainkan dan tenang pada panggilan telepon pertama, jangan terburu-buru dalam apa pun. Untuk semua yang dia tahu, Anda mungkin punya pacar lain dan benar-benar pindah dan melupakannya.

Metode Paling efektif untuk Menghubungi Ex Anda setelah Putus

Baiklah, ini waktunya untuk beralih ke hal-hal penting: bagaimana sebaiknya Anda menghubungi mantan pacar Anda untuk pertama kalinya? Metode mana yang paling efektif untuk membangun kembali kontak, dan bagaimana Anda kembali berhubungan dengannya dengan cara yang tidak akan membuatnya takut?

Mari kita periksa setiap opsi di bawah ini:

Facebook:

Dari semua cara yang Anda inginkan, ini mungkin yang terburuk. Menulis catatan di dinding mereka membosankan dan itu menunjukkan kepada mereka bahwa Anda tidak terlalu kreatif.

Apa yang benar-benar Anda sampaikan kepada mantan Anda adalah bahwa mereka tidak penting bagi Anda dan Anda lebih memilih meninggalkan pesan dua detik daripada melakukan percakapan yang sebenarnya dengan mereka. Sebaliknya, Anda terpaksa menggunakan media sosial dan komputer Anda untuk membuka kembali jalur komunikasi. Seperti yang Anda lihat, itu bukan ide yang sangat bagus.

Pesan teks:

Sama seperti sebelumnya, ini payah. Mengirim SMS mantan Anda hanya sedikit lebih baik daripada posting dinding Facebook. Masalah dengan pesan teks adalah bahwa hal itu meninggalkan ruang untuk interpretasi pada akhir mantan Anda yang dapat menyebabkan kebingungan dan merusak peluang Anda untuk kembali bersama, juga itu memberinya pilihan untuk menghapus pesan Anda sama sekali … yang dapat menyebabkan Anda panik dan kemudian Anda bertanya-tanya apakah dia pernah mendapat pesan di tempat pertama, atau apakah dia sederhana menghapusnya?

E-mail:

Mengirim email lebih baik daripada dua metode sebelumnya, tetapi masih tidak menarik. Karena itu, saya masih tidak menyarankan melakukannya kecuali hubungan Anda dimulai seperti itu (yang banyak dilakukan saat ini).

Keuntungan menggunakan email melalui teks dan Facebook adalah lebih mudah untuk menyusun pesan Anda dan menyampaikan gagasan dan ide Anda. Idealnya, Anda ingin membuat pesan yang membuat mantan Anda ingin menelepon Anda kembali. Semakin misterius dan misterius Anda dalam pesan Anda, semakin dia ingin menghubungi Anda kembali dan melihat apa yang telah Anda rencanakan. Tujuan akhir di sini adalah agar mantan Anda menelepon Anda. Berhubungan kembali melalui telepon selalu merupakan pilihan terbaik.

Panggilan Telepon:

Jangan terburu-buru ketika berbicara tentang panggilan telepon. Itu perlu dilakukan ketika dia punya beberapa menit untuk berbicara dan memiliki percakapan yang sebenarnya dengan Anda. Jangan panggil dia di tempat kerja, atau ketika dia sedang bersama teman-temannya.

Panggilan telepon dengan pacar Anda adalah langkah paling penting dalam berkomunikasi dengannya lagi sehingga Anda harus sangat berhati-hati. Jaga percakapan di antara kalian berdua ringan dan ceria dan cobalah dan jadilah sedikit misterius juga. Dan jangan lupa, karena kaulah yang memulai panggilan; pastikan Anda mengendalikannya saat berakhir.

Selama panggilan telepon, pastikan Anda menggunakan trik sederhana yang akan membuat mantan Anda tidak dapat mengeluarkan Anda dari pikirannya. Jika Anda menanam benih sekarang selama panggilan Anda, mantan pacar Anda akan dibiarkan membayangkan Anda untuk sisa malam dan sepanjang minggu.

Pertemuan Tatap Muka:

Terlepas dari fase apa Anda, akhirnya Anda akan bertemu muka dengan muka dengan mantan Anda. Ini bisa berisiko atau bermanfaat karena Anda belum pernah bertemu satu sama lain begitu lama, tetapi jika dilakukan dengan benar, dapat menghasilkan hasil yang cepat. Saya berharap bahwa selama tidak ada periode kontak yang Anda tingkatkan sebagai seseorang baik secara fisik maupun mental. Penting bagi mantan Anda untuk tertarik pada Anda sama seperti sebelumnya. Jika Anda melihat, berpakaian dan mencium bau terbaik Anda, Anda akan menangkap mata mantan pacar Anda dan sangat meningkatkan peluang Anda untuk mendapatkannya kembali.

Sama seperti panggilan telepon dengan mantan Anda, Anda hanya ingin memberinya rasa kecil, jangan terlalu cepat memberi dia. Setiap dan semua kontak tatap muka dengan mantan pacar Anda harus singkat sehingga Anda akan tetap rasa ingin tahu memuncak dan menginginkan lebih banyak. Ini juga akan membuat pertemuan peluang Anda terlihat kurang dipentaskan.

Jika Anda kebetulan bertemu satu sama lain secara tidak sengaja, buatlah percakapan singkat dengan permintaan maaf bahwa Anda sibuk dan memiliki tempat lain. Dengan cara ini akan terlihat seolah-olah Anda sudah benar-benar pindah dan melupakannya dan Anda akan memiliki semua kendali.

Jangan terkejut jika selama "kebetulan" Anda, dia tidak ingin Anda pergi. Bersiaplah untuk ini. Jika itu terjadi, jangan dipikirkan; katakan saja padanya untuk meneleponmu nanti malam. Undangan itu sendiri akan membuat jantungnya berdebar menunggu untuk menelepon Anda. Ini adalah metode sederhana untuk membuat percakapan mengalir di antara kalian berdua, dan itu menempatkan bola di istananya.