The No Contact Rule – Berapa Lama Sebelum Memutus Tidak Menghubungi?

Punya mantan Anda berpikir untuk tidak melakukan kontak dengan? Strategi ini dapat membantu mengembalikan mantan Anda setelah putus cinta, dan inilah alasannya.

Keberhasilan tidak ada aturan kontak tergantung pada berapa lama Anda mempertahankannya. Jika Anda mengatakan Anda akan memutus kontak dengan mantan hanya satu atau dua minggu, Anda tidak memberikan cukup waktu untuk sepenuhnya membersihkan udara di antara Anda.

30 hari sangat ideal untuk tidak ada kontak. Setelah waktu itu, Anda dapat membuat keputusan yang lebih rasional tentang apakah Anda ingin melihat mantan Anda lagi, atau tidak.

Beberapa orang bingung mengapa tidak ada kontak yang berfungsi atau apa pun itu. Tidak ada kontak hanyalah waktu di mana Anda tidak menelepon, mengirim SMS, atau mengirim email ke mantan Anda – Anda hanya memutuskan hubungan dengan mereka sepenuhnya.

Ini memungkinkan Anda untuk mendapatkan kepala lurus lagi. Anda akan menemukan setelah dibuang bahwa emosi Anda di luar kendali. Ini hanyalah sebuah spiral depresif yang terjadi setelah putus, dan itu adalah salah satu yang dapat membuang seluruh hidup kita ke dalam kekacauan.

Breakups adalah situasi kehidupan yang benar-benar sulit harus dihadapi – mereka berada di daftar dengan bergerak, kematian dalam keluarga, dan berbagai krisis lainnya.

Hal yang baik tentang tidak ada kontak adalah bahwa hal itu memungkinkan Anda dan mantan Anda memiliki waktu terpisah. Tidak hanya Anda bisa menjernihkan pikiran, tetapi dia juga. Hal ini memungkinkan Anda berdua untuk kembali ke hubungan dengan "clean slate" untuk berbicara.

Sangat penting untuk mempertahankan jangka waktu 30 hari tanpa kontak di mana Anda berfokus untuk membantu diri sendiri keluar dari depresi. Anda benar-benar membutuhkan waktu ini – dan begitu juga mantan Anda. Lihatlah itu sebagai kesempatan untuk menjernihkan pikiran Anda, dan bagi mereka untuk membersihkan pikiran mereka juga.

Ketika akhirnya Anda memutuskan untuk tidak putus kontak, Anda akan dapat melakukannya dalam keadaan pikiran yang rasional dan positif. Anda tidak akan memiliki semua kemarahan dan kebencian di pikiran Anda, karena Anda akan memiliki kesempatan untuk mengosongkan udara.

Sekarang, ini tidak segera menjamin Anda mendapatkan mantan Anda kembali tentunya. Anda masih harus mengikuti serangkaian teknik yang tepat untuk membangun kembali kontak, mengatur pertemuan pertama dengan mantan Anda, dan bekerja melalui proses rekonsiliasi. Memang butuh waktu, tetapi banyak pasangan berhasil mendapatkan kembali hubungan mereka bahkan setelah perkelahian yang terburuk, hanya dengan membiarkan tidak ada periode kontak ini.

Ini adalah teknik bersahaja yang memiliki banyak kekuatan dalam memungkinkan pasangan untuk kembali segar dan diperbarui setelah putus cinta – dan dalam kerangka berpikir yang benar untuk menyembuhkan luka lama.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *